Bruno Mars - "Grenade" (Studio Session) LIVE!!!

Ta en titt på den här videon på YouTube:

http://www.youtube.com/watch?v=tkuoRGig4Cs&feature=youtube_gdata_player

Skickat från min iPhone

Helg

Jag jobbar hela helgen.
Så efter att sovit 7 1/2 timme i ett sträck och ätit en god kebabsallad gick vi till pulka backen.

Skönt med frisk luft innan det bär av till jobbet igen.

Klaras ärvda kläder

Jag har hittat massor av kläder efter Klara som Hugo kan ha.
Konstigt hur man kan glömma vad man har. Men 4 år är ganska lång tid.
Vissa kläder minns jag så klart. Som den här F1 tröjan från me and i.
Den köpte jag för att Henrik gillar F1 och så hade Klara den på sitt första dagiskort.

Nu är Hugo stolt ägare av en racer tröja.

Dagens middag

Gjorde dessa goda plättar från Katrin Zytomierskas bok om lchf.

Plättar
3 ägg
3 msk crème fraîche
2 msk fiberhusk
Lite salt och smör till stekning.
Serveras med bär och grädde

Dagens lchf lunch

Omelett på 2 ägg, 2 msk grädde tacofärs från igår och lite ost.
Serveras med crème fraîche och broccoli.

Trainern

Idag koppla jag på cykeln på trainern. Så jag körde ett pass på ca 40 min.
Så skönt att få köra ordentligt så man riktigt svettas och att inte börja på 0 när våren kommer.
Nu återstår bara att se hur benen känns i morgon.

Träff med Ockelbotjejerna

Igår träffades vi hos Ulli som dagen till ära fyllde år. Jag fick ingen bild på henne.
Vi åt gott och pratade i flera timmar.
Alltid lika kul att ses.

Händelserik vecka

Den här veckan har det blivit en ny arbetsgrupp på jobbet.
Jag jobbade i söndags, då med mina gamla arbetskamrater. Konstig känsla att gå hem på morgonen.
Sen åkte jag tillbaka på måndagen och då träffa fem av mina nya kollegor.
Det kändes bra även om vi har en inkörstid. Men det märks att det är erfarna och duktiga.

Sen har det varit ovanligt på hemma fronten att barnen fått gått tre långdagar. Med trötta barn.
Men nu har vi helg men då ska Henrik jobba.

Och så ligger min bror på sjukhuset och än vet vi inte riktigt orsaken till varför han mår dåligt.

Skridskor

Armband

Klara och några av tjejerna på fritids knyter armband. Så igår åkte vi till mamma och hämtade en massa garn stumpar.
Klara producerade armband hela dagen. Hon knyter med två färger och trär på 3 pärlor. Det här gjorde hon till mig.

Raggsockor

Fick dessa fina av mamma när vi var hem till henne idag.
Hon stickar mycket och har gjort raggsockor till barnen. Så jag ville också ha. Men de här hade hon ropat in på nån syförenings aktion.

Äntligen är den här

Min nya iPhone 4S

Ny vas och tulpaner

Jag har alltid velat ha en "tulpanvas"
När vi sprang runt på mellandagsrean så stod den här vase där och ropa på mig. 70% på Åhléns.
Och jag har limegrönt som accent färg i mitt kök.
Jag blev så lycklig.
Så igår unnade jag mig årets första bukett tulpaner till min nya vas.

Ninis

Min son fick den här kaninen av stora syster när han kom hem från BB. Hon fick hjälp av mormor att köpa den.
Det är Hugos älskling som han sover med, gosar i soffan och har med till förskolan. <3

Liten utflykt

Idag behövde vi lufta oss och barnen behövde släppa ut lite energi.
Efter helgerna med mycket firande så behövde vi verkligen komma ut i friskluften.
Det blev en tur till Hemlingby. Vi gick i spåret, tog en sväng i skogen och hade frukt till barnen och kaffe till oss.
Vi fick en riktigt skön söndagförmiddag.

Nu är lunchen intagen och vi laddar för tour the ski på tv:n på eftermiddagen.

Vilken skillnad

Den översta bilden är vår baksida i år och den understa är från förra året.
Det skiljer bra mycket.

Snö och sol

Idag var det -5 grader och sol.
Så vi tog bobben och gick en runda här hemma.
Vi var förbi backen och Klara sprang upp och vände två gånger. Det fanns lite snö men inte så mycket att det gick att åka i backen.

Inga blöta fötter mer

Jag är så trött på att vara blöt om fötterna. Denna "vinter" har ju varit rätt så slaskig och blöt.
Så idag tröttnade jag och åkte till Granngården och köpte ett par gummistövlar.

Nu kör vi igen

Den här veckan kör jag renkur med holistic protein. Känns skönt att komma igång efter att ha ätit kolhydrater under så gott som hela december.
Går in på tredje dagen idag. Jag har jobbat två nätter, men det har känts bra.
Planen är en veckas renkur och sen äta proteinrik middag och dricka tre shakes om dagen.
Sen efter nån vecka äta två och dricka två och lägga till träning.

Känner mig motiverad. Nu kör vi mot toppform till sommaren och cykelsäsongen.

Skickat från min iPhone

Året som gick, 2011

Hur sammanfattar man ett helt år.
Jag försöker med text och några bilder.
Vi började 2011 som Bomhusbor i radhus med en massa snö.
Men barnen älskade att få vara ute på vår egen lilla tomt och leka i snön

På våren började Hugo på förskolan och allt gick jätte bra. Både med inskolning och maten, trots alla allergier.

Och vad underbart det var att kunna gå ut på gräsmattan på sommaren. Den skönaste sommaren på mycket länge.
Jag återgick även till jobbet 1/7 efter två års föräldrarledighet.
Klara började i skolan i augusti. Hon trivs jättebra och går i samma klass som många tjejer på gården.

I maj började jag med camebridge metoden och vidare med lchf och har hittills gått ner 20 kg.
Jag har även kommit igång med träning och då genom cykling.
Körde mitt första cykellopp här i Gävle.
I år är målet - 20 kg till och 3-4 cykellopp.

Året avslutades med att jag fick en ny tjänst på jobbet och det känns skönt. Jag har vikarierat på natten i flera år men nu har jag fått en nattjänst.

Nästa år hoppas jag blir minst lika bra.
Mitt stora mål är att fortsätta min viktresa och cykelträning. Göra allt för att min familj ska vara glada, friska och må bra.