Idag kände jag mig så pigg så jag provade springa. Och det kändes jätte bra. Så jag varvade rask promenad med lättare joggning. Så skönt det var.....
Och igår var jag på Ki balans. Ett pass med lugna yoga liknande övningar. Men satans vad det tog. Har träningsvärk i HELA kroppen tom i vristerna. Det passet blir det varje ledig söndag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar