Nytt år och nya......

.......Ja, utmaningar och möjligheter.

Jag börjar i varje fall mitt år med att köra en "renkur".
Och för mig innebär det att jag kör med Holistic proteinshakes och deras chlorella tabletter.
Jag dricker 4 shakes kl 8,12,16 och 20. Där i mellan ca 2 liter vatten och någon kopp kaffe.
Är idag inne på dag 4/7. Känns riktigt bra. Men av erfarenhet sen andra gånger så är dag 4 och 5 värst.

Anledning till att jag gör detta är att få en rivstart med min vanliga kost lchf och för att jag tycker den här metoden funkar bäst för mig att få bort mitt sötsug. Och allt detta är för att minska i vikt. Men jag mår också SÅ mycket bättre av att skippa kolhydrater.